KiloKickStart

Forskellige former for træning – mulighed for kropsvejning – fokus på både kost og motion

Startdato 20. april 2026 til 29. juni 2026

Mandage fra kl. 17.00 – 18.15

Fra 16 år+

KiloKickStart er det perfekte hold for dig, der vil forbrænde kalorier, få mere energi og føle dig fantastisk. Måske du skal smide lidt kilo, eller bare har brug for mere bevægelse i din hverdag.

Der vil være forskellig former for træning. Bl.a træning med egen kropsvægt, styrketræning, få pulsen op med f.eks. stepbænk eller trampoliner.

Formålet er mere bevægelse i hverdagen og et godt fællesskab. Der vil være mulighed for kropsvejning, hvis man har brug for det (frivilligt). Fokus på både kost og motion. Alle kan være med uanset niveau.

Begrænset antal pladser. tilmelding via Tilmeldning / Kontigent

Træningen foregår i Mulighedernes Hus. Skovbrynet 1 i Tejn

Instruktør Annika Lyngberg

KONTAKT

Annika Holm
Mail: gymnastik@tejnif.dk

🍷 Invitation til vinsmagning i Tejn Klubhus • d. 9. maj fra kl. 15.00 • Se mere🍷

Cookie-indstillinger